فروم بچه های تولز

بهترین اپلیکیشن های تناسب اندام آیفون و اپل واچ

همه ی ما می دانیم، برای داشتن تنی سلامت باید چه کارهایی انجام دهیم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم و اپلیکیشن های سلامتی برای این عرضه شده اند تا در این راه شما را راهنمایی کرده و فعالیت هایتان را زیر نظر بگیرند. با توجه به قابلیت های ساعت اپل و همچنین گوشی های آیفون، برنامه های متعددی در زمینه سلامت در اپ استور وجود دارد که 7 موردی که در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد، جزو بهترین هایشان به شمار می روند. فیتنس اپل اگر کاربر اپل واچ یا آیفون هستید، به ابزارهایی که اپل به شما ارائه می کند نگاه کنید. Apple Fitness ابزاری درخشان است که باید اولین نقطه تماس شما برای پشتیبانی از نیازهای ورزشی باشد. مطمئن شوید که با نحوه بستن حلقه های فعالیت روزانه اپل واچ خود آشنا هستید. این دایره های رنگی نمادین حرکت، ورزش و الگوهای ایستادن شما را در طول روز دنبال می کنند. پیشرفت خود را در یک نگاه روی صفحه Apple Watc...